Regős Judit szociálpolitikus, szociális munkás, családterapeuta, egyetemi oktató és négygyermekes édesanya. Több mint 25 éve dolgozik elhivatottan a családok és szülők támogatásáért.
Ő hozta létre a Szülők Háza Modellprogramot, a Szülők Háza Családi Központ és Bölcsőde Hálózat alapítója, valamint a Szülők Háza Közhasznú Alapítvány elnöke. Az általa kidolgozott innovatív, komplex szülőtámogató, családsegítő és gyermekvédelmi programot az Európai Unió Eurofound Alapítványa 2012-ben Jógyakorlatként ismerte el, majd 2014-ben a Világbank is nemzetközi szinten méltatta.
2022-ben a Szülők Háza Alapítvány konzultatív státuszt nyert az ENSZ Gazdasági és Szociális Tanácsánál (ECOSOC), és azóta is aktívan részt vesz nemzetközi eseményeken. Judit rendszeresen felszólal az ENSZ ülésein a családok védelmében, valamint számos, ezekhez kapcsolódó kísérőrendezvényt szervezett, neves szakértők és témában érintett előadók bevonásával.
Egyetemi oktatóként családtudományi kurzust vezet, amely különösen népszerű a jövő szakemberei körében. Emellett állandó szakértőként szerepel különböző hazai médiaplatformokon. Tanácsadói munkáját – legyen szó családi konzultációról vagy aktív-analitikus terápiáról – empatikus és hatékony megközelítés jellemzi.
Tudományosan megalapozott, mégis közérthető és élvezetes előadásai az anyaságról és a családi élet kihívásairól széles közönséget szólítanak meg. Judit eddig két könyv szerzője: „Nem születtél anyának” és „Válás vagy változás?”.